课后延时篮球活动记录，汗水浇灌成长，篮球凝聚友谊，课后延时篮球活动记录，汗水浇灌成长，篮球凝聚友谊

课后延时篮球活动记录，展现学生在课后服务中积极参与篮球运动，活动中，同学们在场上挥洒汗水，通过运球、传球、投篮等动作锻炼身体，培养团队协作能力，篮球不仅成为锻炼身体的载体，更在一次次配合中凝聚了友谊，助力成长，汗水浇灌下，运动精神与同伴情谊交融，为校园生活增添了活力与色彩，促进德智体美劳全面发展。

随着“双减”政策的深入实施，课后延时服务成为丰富学生课余生活、促进学生全面发展的重要载体，为有效利用课后时间，增强学生体质，培养运动兴趣与团队合作精神，我校于近期开展了课后延时篮球活动，并记录了以下精彩瞬间：

活动启动：期待与热情的集结

课后延时服务时间（下午4:30-5:30），学生们怀着对篮球的热爱与期待齐聚操场，阳光洒在篮球场上，孩子们身着运动服，精神饱满地围成圈，眼神中闪烁着对运动的渴望，体育老师首先介绍了本次活动的目标——通过篮球练习，提升基本技能，培养团队协作意识，同时缓解学习压力。

基础训练：从“生疏”到“熟练”的蜕变

活动分为基础技能训练与趣味游戏两个环节,在基础技能部分，老师首先讲解了运球、传球的基本要领，并示范标准动作，随后，孩子们分组练习：

• 运球练习：小宇同学起初运球不稳，老师便手把手纠正他的姿势（如膝盖弯曲、重心降低），经过多次练习，他终于能控制球在脚下灵活移动；
• 传球练习：小丽则对传球表现出极大热情，她与同伴配合默契，胸前传球、体侧传球准确无误，赢得了大家阵阵掌声。

老师还通过“一对一指导”“小组互助”的方式，帮助每个孩子找到进步点，比如提醒“运球时眼睛要注视前方”“传球时手臂要伸直”等，让孩子们在互动中快速掌握技巧。

趣味游戏：欢笑与拼搏的交响

进入趣味游戏环节,老师设计了“三人传接球”“小组投篮比赛”等游戏，孩子们分成若干小组，在欢声笑语中积极参与：

• 三人传接球：小组内成员紧密配合，传球速度快，动作协调，甚至尝试了“背后传球”“跨下传球”等进阶动作；
• 小组投篮比赛：队员们互相鼓励，有的同学突破上篮，有的则选择定点投篮，整个场地上充满了紧张与欢乐的气氛。

在“小组投篮比赛”中，三（2）班的小组凭借精准的投篮和快速的配合，以20分赢得了比赛，队员们欢呼雀跃，将胜利的喜悦与队友分享。

活动成效：成长与收获的见证

活动过程中,孩子们的脸上洋溢着灿烂的笑容，汗水浸湿了衣衫，却挡不住他们参与的激情，他们时而专注练习，时而为队友的精彩表现欢呼，篮球场上既有独自练习的专注，也有小组合作的默契，更有关键时刻的紧张与胜利后的喜悦。

课后延时篮球活动不仅锻炼了学生的身体,增强了他们的体质，更培养了他们的运动兴趣、团队协作能力和拼搏精神，孩子们在活动中学会了坚持、学会了合作、学会了欣赏他人，许多家长反馈，孩子通过参与篮球活动，不仅身体更健壮，性格也更开朗，运动习惯也养成了。

体育教育的力量

学校计划将此类活动常态化,为学生的全面发展提供更多支持，让课后延时服务成为学生成长路上的“加油站”，通过这次活动，我们看到了孩子们的活力与成长，也感受到了体育教育在促进学生全面发展中的重要作用，篮球不仅是一种运动，更是一种生活态度，它教会孩子们坚持、勇敢和团结，为他们的成长注入了源源不断的动力。

此次课后延时篮球活动,不仅丰富了学生的课余生活，更在运动中培养了学生的品格，让他们在汗水中收获成长，在篮球中凝聚友谊。