新手入门篮球投篮，需掌握核心基础动作，站姿双脚与肩同宽，膝盖微屈，身体重心下沉；双手持球，手指自然分开，掌心空出，将球举至额头前上方，投篮时，通过蹬地、伸展手臂，由食指和中指指端将球推出，动作连贯，关键在于保持身体稳...