本教案围绕小学行进间高运球技术展开教学设计与实施,教学目标包括:认知上掌握动作要领,技能上提升行进中正确控球能力,情感上培养团队协作精神,重点为手部运球与脚步的配合,难点是运球节奏与高度的协调,通过示范讲解、分解练习(原地→行进慢速→加速→变向)及游戏竞赛(运球接力、绕障碍),逐步突破难点,巩固技能,最终通过总结评价促进学生篮球基本技术的掌握与运动兴趣的提升。
教学目标
- 知识目标:使学生了解行进间高运球的技术概念,掌握其基本动作要领(如抬头、屈膝、上体前倾、手腕手指拨球等)。
- 技能目标:70%以上学生能连贯完成行进间高运球动作,控制球在腰腹高度,手脚协调,变向时球不离手。
- 情感目标:培养学生对篮球运动的兴趣,增强团队协作意识,提升自信心。
教学重难点
- 教学重点:手腕、手指对球的控制能力,身体重心的移动与运球节奏的配合。
- 教学难点:行进间运球时的身体协调性,变向时球的落点和手部动作的衔接。
教学准备
- 器材准备:篮球20个(每人1个),标志桶8个,秒表1块,音乐播放器1台。
- 场地准备:篮球场1块,划分直线运球路线(长20米,宽3米),变向区域(直径2米圆圈)。
- 辅助材料:动作分解图片、视频(如篮球明星高运球片段)。
教学过程
准备部分(10分钟)
- 热身活动:绕篮球场慢跑2圈(约200米),活动关节(手腕、踝关节、膝关节、髋关节)。
- 球操:原地高运球(20次)、低运球(20次)、体侧运球(左右各10次),配合呼吸调整。
- 游戏导入:“运球接力小竞赛”,激发学生兴趣,引出本课主题(高运球)。
基本部分(25分钟)
- 复习旧知(5分钟):学生分组练习原地高运球,教师巡回指导,强调“抬头、拨球”。
- 分解教学(8分钟):
- 动作示范与讲解:教师完整示范行进间高运球(直线),边示范边讲解要点:“抬头看前方,屈膝降低重心,上体微前倾,用手腕和手指柔和拨球,使球在身体侧前方约1米处弹起,高度与腰腹平齐。”
- 动作分解练习:
a. 原地高运球过渡:学生练习从原地高运球
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